這幾個(gè)月，我一直在鍛煉（八部金剛、八部長(zhǎng)壽、深蹲、平板），也在服用中藥，不間斷鍛煉，已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)月了，目前呼吸暫停好轉(zhuǎn)了一些，只有失眠的時(shí)候才會(huì)復(fù)發(fā)，一個(gè)小時(shí)二十多次，往往發(fā)生在濕熱下注的時(shí)候，——好消息是，服用中藥期間，慢性蕁麻疹莫名痊愈了，我不斷鍛煉，近期感覺到情況在漸漸好轉(zhuǎn)，我能記得昨天寫的內(nèi)容了，不過(guò)這幾個(gè)月時(shí)間，我的更新速度從每天八九千字，降到了每天四千，有時(shí)候還保證不了更新
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